طب اسلامی و قرآنی

نکتار مفید برای رفع تشنگی (روزانه 2-3 لیوان)

مواد لازم

  • سیب
  • پرتقال
  • گریپ فروت
  • آبِ لیموترش تازه
  • انگور
  • کیوی
  • انبه
  • آناناس
  • نارنگی
  • توت فرنگی
  • مقداری عسل
  • و چند تکه یخ.

نوع ترکیب

کیفیت ترکیب میوه جات یادشده به شرح زیر است:

  • سیب+ پرتقال
  • پرتقال+ گریپ فروت+ آبِ لیموترش تازه
  • پرتقال+ آبِ لیموترش تازه
  • گریپ فروت+ پرتقال+ توت فرنگی
  • پرتقال+ آناناس
  • نارنگی+ آناناس+ انگور
  • انبه+ آبِ لیموترش تازه

طرز تهیه ی نکتار انبه و لیموترش تازه

1 عدد انبه ی پوست کنده و هسته جداشده+ آب 1 عدد لیموترش تازه ی شیرازی+ 1 قاشق عسل+ 1 لیوان آب+ چند تکه یخ را در مخلوط کن ریخته، مخلوط کرده، جرعه جرعه میل نمایید.

طرز تهیه ی نکتار گریپ فروت، پرتقال و توت فرنگی

1 عدد گریپ فروت+ 1 عدد پرتقال پوست کنده و دانه جداشده+ 10 عدد توت فرنگی+ 1 قاشق عسل+ 1 لیوان آب+ چند تکه یخ را در مخلوط کن ریخته، مخلوط کرده، جرعه جرعه میل نمایید.

منبع: استاد خدادادی

نوشته های مشابه

دیدگاهتان را بنویسید

همچنین ببینید
بستن