طب اسلامی و قرآنی
نکتار مفید برای پاک سازی بدن از سموم (روزانه 2-3 لیوان)
مواد لازم
- سیب
- پرتقال
- گریپ فروت
- آبِ لیموترش تازه
- انار
- آناناس
- توت فرنگی
- انگور
- کیوی
- نارنگی
- مقداری عسل
- و چند تکه یخ
نوع ترکیب
کیفیت ترکیب میوه جات یادشده به شرح زیر است:
- سیب+ پرتقال
- پرتقال+ آبِ لیموترش تازه
- پرتقال+ آناناس
- انگور+ کیوی+ پرتقال
- گریپ فروت+ پرتقال+ توت فرنگی
- پرتقال+ گریپ فروت+ آبِ لیموترش تازه
- پرتقال+ آناناس+ آب لیموترش تازه
- سیب+ انار
- آناناس+ توت فرنگی
- نارنگی+ آناناس+ انگور
- آناناس+ سیب+ توت فرنگی
- گریپ فروت+ آناناس
طرز تهیه ی نکتار سیب و انار
1 عدد سیب که چهار قسمت شده، دانه و سر و ته جدا گردد+ 1 عدد انار دون شده+ 1 قاشق عسل+ 1 لیوان آب+ چند تکه یخ را در مخلوط کن ریخته، مخلوط کرده، جرعه جرعه میل کنید.
طرز تهیه ی نکتار پرتقال و توت فرنگی
1 عدد پرتقال پوست کنده و دانه جدا شده + 10 عدد توت فرنگی + 1 قاشق عسل + 1 لیوان آب + چند تکه یخ را در مخلوط کن ریخته، مخلوط کرده، جرعه جرعه میل کنید.
طرز تهیه ی نکتار گریپ فروت و آناناس
1 عدد گریپ فروت پوست کنده و دانه جدا شده+ یک پنجم آناناس متوسط+ 1 قاشق عسل+ 1 لیوان آب+ چند تکه یخ را در مخلوط کن ریخته، مخلوط کرده، جرعه جرعه میل کنید.
منبع: استاد خدادادی