مواد لازم:

سیب، گلابی، توت فرنگی، مقداری عسل و چند تکه یخ.

نوع ترکیب: کیفیت ترکیب میوه جات یادشده به شرح زیر است:

سیب+ عسل

سیب+ توت فرنگی+ عسل

سیب+ گلابی+ عسل

سیب+ گلابی+ توت فرنگی+ عسل

طرز تهیه ی نکتار سیب و عسل : 1 عدد سیب آماده شده+ 1 قاشق عسل+1 لیوان آب+ چند تکه یخ را در مخلوط کن ریخته، مخلوط کرده، جرعه جرعه میل کنید.

طرز تهیه ی نکتار سیب، گلابی و عسل : 1 عدد سیب و 1 عدد گلابی آماده شده+ 1 قاشق عسل+ 1 لیوان آب+ چند تکه یخ را در مخلوط کن ریخته، مخلوط کرده، جرعه جرعه میل کنید.

منبع: استاد خدادادی