دمنوش های گیاهی

طرز تهيه دمنوش های سنتي ايراني

بعد از مخلوط كردن،مواد را روي حرارت كم قرار دهيد تا به نقطه جوش برسد،سپس قوري را روي حرارت غير مستقيم( كتري يا سماور) قرار داده،15دقيقه دم بكشد، صاف نموده و مصرف كنيد.

توجه

دمنوش هرچه بيشتر دم بكشد، بهتر است. كتری یا قوری بایستی مس یا روی باشد.

دمنوش چلتوک برنج

• مواد: چلتوک( ۱ قاشق غذا خوری )،آب سرد(۲لیوان)، مقداری نبات
• خواص: طبیعت گرم،سرشار از ویتامین، جلوگیری از سفید شدن و ریزش موی سر ، ضد یبوست مزمن. برای خانم ها ممنوع است

دمنوش گلپر

• مواد: گلپر( ۱قاشق غذا خوری)، آب سرد ( ۲ لیوان) مقداری نبات
• خواص:  طبیعت گرم و خشک، تقویت کننده عالی حافظه،ضد صرع قوی،ضد فراموشی، ضد اسهال، تقویت قوه باء، ضد تنبلی معده، ضد جوش و دمل، اشتها آور ، کمک به هضم غذا

دمنوش زیره سیاه

• مواد: زیره سیاه( ۱ قاشق غذا خوری)، آب سرد( ۲لیوان)، مقداری نبات
• خواص: طبیعت بسیار گرم، بالا برنده فشار خون، سوزاندن چربی اضافی ، تصفیه خون ، مقوی قلب و عروق، شستشو دهنده کلیه، ضد زردی پوست، ازدیاد کننده شیر مادر ، ضد نفخ معده، مقوی معده ، رفع ناراحتی های روده.

دمنوش بادرنجبویه

• مواد : بادرنجبویه ( ۱ قاشق غذا خوری )، آب سرد ( ۲لیوان )،مقداری نبات
• خواص :طبیعت خیلی گرم، در بعضی مزاج ها بالا برنده قوی فشار خون، مقوی قلب و اعصاب، خون ساز، تقویت کننده سلول های مغزی، فوق العاده آرام بخش است، مقوی مغز ، ضد صدای گوش، خواب آور، نشاط آور، ضد بیماری های کلیه، ضد خواب های وحشتناک ، ضد بوی دهان

دمنوش بهار نارنج

• مواد: بهار نارنج (۱ قاشق غذا خوری) ، آب سرد (۲ لیوان)، مقداری نبات
• خواص: طبیعت گرم،آرام بخش ، تقویت کننده قلب و اعصاب،مفرح و نشاط آور ، ضد سردرد های عصبی،اشتها آور

دمنوش هوفاریقون

• مواد: هوفاریقون(۱قاشق غذا خوری) ، آب سرد (۲ لیوان) ، مقداری نبات۶
• خواص: طبیعت گرم و خشک، مقوی اعصاب ، مقوی قلب ، دافع اخلاط فاسده

دمنوش کوهی

• مواد: چای کوهی(۱ قاشق غذا خوری) ، آب سرد ( ۲ لیوان ) ، مقداری نبات
• خواص : طبیعت گرم ، ضد آلرژی و حساسیت ، مقوی اعصاب ، آرامش بخش ، ضد اگزمای پوستی

دمنوش استخودوس

• مواد : استخودوس( ۱قاشق غذا خوری) ، آب سرد ( ۲ لیوان ) ، مقداری نبات
• خواص: طبیعت گرم و خشک ، آرامش بخش اعصاب ، تقویت کننده سلول های مغز ، ضد میگرین ، ضد زکام ، ضد آسم ، ضد برونشیت، مسکن ، درمان رماتیسم، شستشو دهنده کلیه، ضد اگزما

دمنوش فلوس

• مواد : مغز فلوس( ۱قاشق غذا خوری )، آب سرد ( ۲ لیوان ) ، مقداری نبات
• خواص : طبیعت معتدل ، پایین آورنده فشار خون ، ضد برفک دهان ، ملین ، مسهل قوی ، ضد صفرا ، ضد یبوست های بد و مزمن ، ضد تورم امحاء و احشاء

دمنوش زعفران

• مواد : زعفران کوبیده( ۱ قاشق مربا خوری ) ، آب سرد ( ۲ لیوان ) ، مقداری نبات
• خواص : طبیعت گرم و خشک ، مفرح ، مقوی قلب ، محرک قوای مغزی ، نشاط آور ، ضد کرم خوردگی دندان ، شستشو دهنده کلیه ، مقوی معده ، ضد سرفه ، ضد حساسیت ، خلط آور

دمنوش نعناع (پونه)

• مواد نعناع یا پونه ( ۱قاشق غذا خوری) ، آب سرد ( ۲ لیوان ) ،مقداری نبات
• خواص : معتدل و اندکی گرم ،ضد اسهال و استفراغ ، ضد نفخ معده ، مقوی معده ، خوشبو کننده دهان، آرام کننده روده ها ، رفع خستگی ، رفع ناراحتی های کیسه صفرا ، رفع ناراحتی های ریوی ، رفع تنگی نفس و آسم ، ضد سرفه

دمنوش گل گاو زبان و سنبل طيب

• مواد:گل گاو زبان(۴  قاشق مرباخوري) ، سنبل طيب(۱  قاشق مرباخوري)، ليمو عماني( ۱ عدد )، آب سرد( ۲ ليوان)، مقداري نبات.
• خواص : طبيعت گرم و تر،آرام بخش اعصاب، خواب آور، رفع سردردهاي عصبي، رفع دردهاي كليوي، ضد سودا و صفرا ، ضد قولنج و اسپاسم، ضد تشنج و صرع، تقويت قوه باء.

دمنوش به‎‎‎ليمو و زیرفون

• مواد: به‎‎‎ليمو(۱ قاشق مرباخوري)،زيرفون(۱ قاشق غذاخوري)، آب سرد(۲ ليوان) ، مقداري نبات.
• خواص: طبيعت گرم، ضد سرماخوردگي، ضد ناراحتي عصبي، ضد تشنج، ضد نقرس، ضد سياتيك، ضد غلظت خون، ضد رماتيسم، خواب‎‎‎آور شب، ضد ميگرن، آرام بخش، ضد طپش قلب، ضد سردرد، تقويت حافظه، تقويت معده، ضد آسم، پايين آورنده فشار خون، ضد اسهال، شستشو دهنده كليه.

دمنوش بادرنجبويه و زيرفون

• مواد: بادرنجبويه( ۱ قاشق مرباخوري)، زيرفون( ۱ قاشق غذاخوري)،آب سرد( ۲ ليوان )، مقداري نبات.
• خواص: طبيعت خيلي گرم، در بعضي مزاجها بالا برنده قوي فشار خون، مقوي قلب و اعصاب، خون‎ ‎ ‎ ساز، تقويت كننده سلولهاي مغزي، فوق‎‎‎العاده آرام‎‎‎بخش است، مقوي مغز، ضد صداي گوش، خواب‎‎‎آور، نشاط آور، ضد بيماريهاي كليه، ضد خوابهاي وحشتناك، ضد بوي دهان.

دمنوش بابونه:

• مواد: بابونه( ۱ قاشق غذاخوري)، آب سرد( ۲ ليوان)، مقداري نبات.
• خواص: طبيعت معتدل و ديم آن گرم و خشك، آرام بخش اعصاب، تقويت معده و روده، ضد تب، ضد انگل، ضد يبوست، مقوي اعصاب و مغز، اشتهاء آور، ضد بلغم وصفرا، شستشو دهنده بسيار قوي كليه‎‎‎ها.

دمنوش به‎‎‎ليمو

• مواد: به‎‎‎ليمو( ۱ قاشق غذاخوري)، آب سرد( ۲ ليوان)، مقداري نبات.
• خواص: طبيعت گرم، خواب‎‎‎آور شب، آرام بخش، ضد ميگرن، ضد سردرد، ضد طپش قلب، تقويت حافظه، ضد نفخ، تقويت معده، ضد آسم.

دمنوش دارچين

• مواد: دارچين( چند قلم آسياب نشده)، آب سرد( ۲ ليوان)، مقداري نبات.
• خواص: طبيعت گرم و خشك، محرك اعصاب، شستشو دهنده كليه، دفع رطوبت اخلاط رطوبتي، مفرح، تقويت قوه باء، ضد پا دردهاي رطوبتي، اشتها آور، ضد دلهره، ضد بوي دهان، تقويت كبد و معده( تاثير آن تا ۱۵ سال در بدن مي‎‎‎ماند).

دمنوش زنجبيل

• مواد: زنجبيل كوبيده( ۱ قاشق مرباخوري)، آب سرد( ۲ ليوان)، مقداري نبات.
• خواص: طبيعت گرم و خشك، بالابرنده فوري فشار خون، ضد ضعف اعصاب، تقويت حافظه، ضد رطوبت مزاج، ضد بلغم و صفرا، خون‎‎‎ساز، ضد درد مفاصل، تقويت قوه باء، مقوي جهاز هاضمه، ضد سم غذايي، مقوي معده، مسكن، مقوي قواي رئيسه بدن،تنظيم ادرار.

دمنوش ميوه گل نسترن

• مواد: ميوه گل نسترن( ۱۵عدد)، آب سرد( ۲ ليوان)، مقداري نبات.
• خواص: طبيعت معتدل و خشك، پايين آورنده فشار خون، ضد قند خون، ضد ورم و درد كليه، شستشو دهنده كليه، سرشار از ويتامين ث، ضد سرماخوردگي، مقوي معده، ضد اسهال.

دمنوش زيرفون

• مواد: زيرفون( ۱ قاشق غذاخوري)، آب سرد( ۲ ليوان)، مقداري نبات.
• خواص: طبيعت گرم، مصرف زياد پايين آورنده فشار خون، ضد ناراحتي‎‎‎هاي عصبي، ضد تشنج، ضد ميگرن‎‎‎هاي مزمن، ضد بي‎‎‎خوابي، ضد سردرد، ضد بيماريهاي ريوي، ضد زكام، ضد غلظت خون، ضد استفراغ، ضد رماتيسم، ضد آرتروز، ضد نقرس، ضد سياتيك. براي خانمهاي باردار ممنوع مي‎‎‎باشد.

دمنوش آويشن

• مواد: آويشن( ۱ قاشق غذاخوري)، آب سرد( ۲ ليوان)، مقداري نبات.
• خواص: طبيعت معتدل، بالابرنده فشار خون، تقويت اعصاب، رفع كوليتهاي مزمن، شستشو دهنده كليه، ضد انگل، ضد رطوبت بدن، ضد صفرا، ضد زكام، ضد سرفه، ضد آسم، اشتها آور، ضد غلظت خون، مقوي جهاز هاضمه،تقويت بينايي.

دمنوش اكليل كوهي

• مواد: اكليل كوهي( ۱ قاشق غذا خوري)، آب سرد( ۲ ليوان)، مقداري نبات.
• خواص: طبيعت معتدل گرم، مقوي اعصاب، شستشو دهنده كليه، ضد صفرا، ضد دلهره و اضطراب، تقويت بدن، ضد زكام، ضد آسم، ضد سياه سرفه، مقوي معده، ضد درد رماتيسمي و استخواني و كمر، ضد سنگ كيسه صفرا.

دمنوش گزنه

• مواد: گزنه( ۱ قاشق غذاخوري) ،آب سرد( ۲ ليوان)، مقداري نبات.
• خواص: طبيعت گرم و خشك، ضد قند، ضد غلظت خون، ضد چربي، ضد صفرا و سنگ كيسه صفرا، ضد سرطان، ضد امراض كليه، شستشو دهنده كليه، ضد خونريزي، زيادكننده شيرمادر، رفع خستگي، ضد ريزش مو.

دمنوش مرزنجوش

• مواد: مرزنجوش( ۱ قاشق غذاخوري)، آب سرد( ۲ ليوان)، مقداري نبات.
• خواص: طبيعت گرم، آرام بخش اعصاب، بهترين داروي ميگرن كهنه و درد شقيقه و سردردها