طب اسلامی و قرآنی
نکتار مفید برای رفع تشنگی (روزانه 2-3 لیوان)
مواد لازم
- سیب
- پرتقال
- گریپ فروت
- آبِ لیموترش تازه
- انگور
- کیوی
- انبه
- آناناس
- نارنگی
- توت فرنگی
- مقداری عسل
- و چند تکه یخ.
نوع ترکیب
کیفیت ترکیب میوه جات یادشده به شرح زیر است:
- سیب+ پرتقال
- پرتقال+ گریپ فروت+ آبِ لیموترش تازه
- پرتقال+ آبِ لیموترش تازه
- گریپ فروت+ پرتقال+ توت فرنگی
- پرتقال+ آناناس
- نارنگی+ آناناس+ انگور
- انبه+ آبِ لیموترش تازه
طرز تهیه ی نکتار انبه و لیموترش تازه
1 عدد انبه ی پوست کنده و هسته جداشده+ آب 1 عدد لیموترش تازه ی شیرازی+ 1 قاشق عسل+ 1 لیوان آب+ چند تکه یخ را در مخلوط کن ریخته، مخلوط کرده، جرعه جرعه میل نمایید.
طرز تهیه ی نکتار گریپ فروت، پرتقال و توت فرنگی
1 عدد گریپ فروت+ 1 عدد پرتقال پوست کنده و دانه جداشده+ 10 عدد توت فرنگی+ 1 قاشق عسل+ 1 لیوان آب+ چند تکه یخ را در مخلوط کن ریخته، مخلوط کرده، جرعه جرعه میل نمایید.
منبع: استاد خدادادی